Acompanyament durant el teu embaràs
Oferim una gamma completa de serveis dissenyats per a ajudar a les futures mares durant l'embaràs. El nostre equip està dedicat a proporcionar seguiment integral perquè les futures mares se sentin sostingudes, informades i preparades per a rebre el seu bebè amb confiança i serenitat.
Descobreix com el nostre equip t'acompanya en cada etapa, oferient serveis adaptats a cada trimestre per al teu benestar i el del teu nadó.
Primer trimestre
Durant el primer trimestre, si tens l'acord del teu ginecòleg i ets una dona acostumada a l'activitat física, oferim entrenament supervisat per un fisioterapeuta, ja sigui de manera individual o en grups reduïts, adaptat a les necessitats de cada gestant. En cas d'experimentar dolor musculoesquelètic, farem teràpia manual per a alleujar les molèsties i millorar el benestar. A més, en consulta aprendràs a conèixer l'anatomia pelviana i la seva activació.
Standard (120€/mes)
Inclou 2 sessions setmanals d'activitats dirigides.
Sessions de fisioteràpia +50€.
Basic (72€/mes)
Inclou 1 sessió setmanal d'activitats dirigides.
Sessions de fisioteràpia +50€.
Segon trimestre
El segon trimestre és l'etapa de benestar i de generar vincle amb el teu bebè. Després d'una primera valoració en consulta, t'oferim entrenaments supervisats per un fisioterapeuta amb l'objectiu de millorar el to muscular de tot el cos i en particular de la faixa abdominal. En el cas de tenir algun dolor musculoesquelètic propi, t'oferim sessions de fisioteràpia en consulta. Com a novetat, en aquest trimestre podem començar amb les sessions de pressoteràpia perquè et sentis més lleugera i es faci més suportable aquest període.
Unlimited (399€/mes)
Inclou valoració inicial de sòl pelvià.
Sessions il·limitades d'activitats dirigides.
Sessions il·limitades de pressoteràpia.
Sessions de fisioteràpia incloses.
Standard (299€/mes)
Inclou valoració inicial de sòl pelvià.
2 sessions setmanals d'activitats dirigides.
1 sessió setmanal de pressoteràpia.
1 sessió mensual de fisioteràpia.
Basic (149€/mes)
Inclou valoració inicial de sòl pelvià.
1 sessió setmanal d'activitats dirigides.
2 sessions mensuals de pressoteràpia.
Tercer trimestre
L'últim trimestre és el més important perquè et sentis preparada física i mentalment. T'acompanyarem oferint entrenament enfocat en la mobilitat lumbopèlvica, al costat de les sessions de pressoteràpia per a alleujar la retenció de líquids pròpia d'aquesta etapa. A més, a partir de la setmana 32 començarem amb el massatge perineal per a millorar l'elasticitat de la musculatura del sòl pelvià. En el cas de patir ciàtica, lumbàlgia o algun altre dolor musculoesquelètic, proporcionem sessions de fisioteràpia.
Unlimited (599€/mes)
Sessions il·limitades d'activitats dirigides.
Sessions il·limitades de pressoteràpia.
Sessions de fisioteràpia necessàries (inclòs massatge perineal a partir de la setmana 32).
Standard (349€/mes)
4 sessions mensuals d'activitats dirigides.
4 sessions mensuals de pressoteràpia.
4 sessions mensuals de massatge perineal .
Basic (199€/mes)
1 sessió setmanal d'activitats dirigides.
1 sessió de massatge perineal + aprenentatge per a fer-ho a casa.
1 sessió setmanal de pressoteràpia.
